Witam nie mialem stycznosci z dopingiem ale ten dzial ma najwieksza wiedze o moim problemie. Za kilka dni ide do endokrynologa ale wolalbym tez to skonsultowac na forum. Prosilbym o odpowiedz czy da sie to uregulowac i czym. /SFD/Images/2016/5/19/b55c01917bef442d8ce7f1f172cd6c18.jpg
[...] seri mialy znacznie wiekszy wklad witaminowo-mineralny, w porownaniu z nowymi jest nawet roznica 3 krotnie mniejsza na nie korzysc odzywek z seri Whey Line. Moje pytanie czym to jest podyktowane? Jakies nowe przepisy czy co? Zawsze lubilem Wasze odzywki wlasnie za to, ze mialy duze ilosci witaminek i mineralkow, a teraz jest ich tyle co kot [...]
[...] po trzech miesiacach od ostatniego strzalu decki wziolem lacznie 10 strzaluw 200ml i za miesiec chcial bym zaczac jakas nowa kuracje chcial bym zasiegnac jakis porad co z czym ale chodzi mi o miesnia dobre jakosciowo a nie napompowane i*****owe:)) i miejcie to na wzgledzie wiec jeszcze raz prosze o rozpisanie jakiejs dobrej kuracji:)) dzieki
[...] Czy wtedy będzie ok? Proszę pomóżcie mi jeszcze bo idę do szkoły średniej i co by tu brać do szkoły oprócz piersi bo udko odpada :D lub wątróbka :D co się może nadać i z czym nie będzie za dużo zachodu i będzie w miarę tanie. Wiem że dużo wymagam ale wolę to wszystko ująć w jednym temacie i nie bałaganic. Wszystkich gorąco pozdrawiam i [...]
Witam, zrobilem juz polowe cyklu na jabłczanie ( 1szy raz biorę jabłczan, wcześniej już miałem parokrotnie mono), ale y nie widzę efektów w przyroście siły pomimo upływu 4 tygodni. Czym to może być spowodowane? Złym treningiem (split), dietą z zbyt mała ilością kcal?
SŁUCHAJCIE ! KOLEŚ DO MNIE NA SIŁOWNI WALI Z TEKSTEM: CZYM SIE ODBLOKOWAĆ PO KOKSACH BO BRAŁ OMANA I TEŚCIA (czy jakoś tak) ja: że chyba na to jest jakiś clomid nie wiem kreatyna ? coś takiego bo tak słyszałem, BO WIESZ MAM PROBLEM Z PANNĄ, ja: prawie padłem nie :) NO BO KŁOPOTY SĄ W SEXIE, ja: buhahahaa.. A MOGE ŁYKAĆ TE TABLETKI TERAZ BO CHYBA [...]
[...] tym u lekarza domowego i chirurga. Chirurg powiedział ze to są bóle przeciązeniowe i wysłał mnie na rehabilitacje bez zadnych efektów. Mozliwe ze jest to łokiec tenisisty(o czym wspominała lekarka domowa:) lub nie ale nie o to chce zapytac. Czy mógłbym od wrzesnia zacząc cwiczyc na siłowni dodam ze chirurg nic nie mówił o zaprzestaniu cwiczen [...]
Witam mam klopot. Jesrem na trt od lat. Mam skoji cisnienia do 170/90 po czym spadki sa np do 127/84 . Lekarz rodzimny zasugerowal bym zrezygnowal z silowni... Co kompletnie sobie tego nie wyobrazam. Co o tym myslicie ?
Mam pytanko odnośnie iniekcji,mianowice bije testovisa i na początku wszystko ok, tylko po kilku strzałach w tej samej okolicy pośladka po wbiciu igłu w około wypływa kilka kropelek krwi, przy czym jak robię aspirację to w strzykawie oczywiscie próżnia. Czy to normalne?
Witam, mam pytanie jak takie jak w temacie -czym sie kierowac kupujac carbo? Zauwazylem ze ceny sa bardzo zroznicowane, chodzi tu tylko o firme? Nie ukrywam ze zalezy mi na opcji najbardziej ekonomicznej, ale wiadomo - syfu kupował nie bede (chodzi o sklad, w smaku wybredny nie jestem :) ). Zmieniony przez - Balanar w dniu 2012-06-26 17:23:10
19lat 183cm 80kg staz kolo 2 lat Mam pytanie co jest dobre na zdobycie masy ? nie chodzi mi o sterydy tylko o cos ze sklepu jakas odzywka. Napiszcie mi co polecacie i po czym bym mogl zdobyc przy odpowiedniej diecie i solidnym cwiczeniu 10 kg wiecej? DZIEKI wszystkim z gory za odpowiedzi :)
Witam. Ćwiczę juz od poltorej roku. Nigdy nie stosowalem diety. Moim celem jest zrzucenie tluszczu z brzucha bez spalania miesni. Chcialbym wypracowac sylwetke "modela". Nie zalezy mi na wielkiej masie. Przy 190 cm wzrostu i wadze 95 kg chce zakonczyc trening masowy i zajac sie budowaniem wysportowanej sylwetki. W moim zalozeniu powinienem 3 razy [...]
Witam chce zaczać cwiczyc z obciążeniem (tylko hantle 2x20 możliwość zmniejszenia ciężaru))ale mam problem z dobraniem planu, chodzi mi o trenig 3 dniowy (pon sr pt)przy czym brzuch będę robil w niedziele. mam 25 lat waga 75 kg wzrost 173 trenuje bjj, mma i muay thai. nie wiem czy robic trening z podzialem na partie mięśniowe (2 partie dziennie) [...]
1 - Czym myjecie twarz , rekoma czy jakas gabka ? 2- sa jakies specjalnie preparaty(jakies tabletki) na sciemnienie cery bo soki marchwiowe...,jesli tak to poprosze o nazwe i cene o ile sie orientujecie 3-ktory hugo boss jest najladniejszy wg was? ja zakupilem dzis emotion blue,co o nim sadzicie? thx
[...] pułap graniczny jeśli chodzi o poprawę kondycji (fitness) i spalanie tłuszczu. Po kilkudziesięciu minutach ten punkt graniczny zmienia się na 133 bpm (ze 151 bpm). Nie wiem czym to jest spowodowane. Czy to może być wadliwe działanie sprzętu, czy może jeszcze mało wiem o pulsometrach. Jeśli tak to proszę o wyjaśnienie. Dodam, że przy pierwszych 4 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ;d cwicze już z miesiąc, diete w miare staram się trzymac. rano jem jajka (2-3), ale do owsianki nie moge sie jakos przekonac.. czym można ją zastąpic? I pije guinerka po treningu. hciałbym się dowiedziec czy to bardzo nie wskazane w moim wieku (15lat)? na siłce u mnie ktoś doświadczony mi doradził. Efekty mam , bo przytyłem 2,5kg w miesiąc.
witam mialem pilny wyjazd sluzbowy i nie spakowalem tamoxa cykl prop 100mg e2d, przy koncu walnelem 2x hgc 2500. i bralem jeden lisetek tamoxa i kilka z drugiego listka po czym mialem przedwe 3 dni bez. czy to nie przerywa terapi odbloku? bo mam jeszcze polowe tego listku plus na zapas jeszcze jeden to sie zastanawiam czy skonczyc przy tym a [...]
[...] Witam, chciałbym się poradzić ponieważ po tym w.w cyklu na propie odczuwam że mam większe problemy ze zdrowiem. Badania tsh wykazały za wysokie wyniki, w związku z czym muszę zażywać tabletki na obniżenie poziomu tsh. Również boję się że mój układ hormonalny nie działa najlepiej. I tutaj mam pytanie czy da się jeszcze z tym coś zrobić, [...]
[...] wcześniej ćwiczyłem fbw i 5x5 traktora. Od początku moich treningów postępy nie były zbyt imponujące ale jednak były. Niestety w ostatnim czasie mam zastój i zastanawiam się czym to jest spowodowane. Ja od początku mojej przygody z siłownią stosuję progresję z sierii na serię i z treningu na trening jeśli jest to możliwe (tzn jeśli na [...]
